皮肤粗糙的原因有哪些-皮肤管理培训

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　　导致皮肤粗糙的原因：

　　1、年龄因素：女性年龄越大，皮肤问题越多，因为增加年龄会使皮肤保持水分下降的能力，皮脂分泌会不断减少，皮肤失水越多，皮肤越差。

　　2、生活习惯：大多数现代女性都有熬夜的习惯，无论是因为工作还是娱乐，这种不健康的生活方式会使皮肤越来越差，皮肤需要休息，长期熬夜会加速皮肤老化，导致皮肤粗糙。

　　3、饮食因素：有些女性味道偏重，喜欢吃辛辣食物。辛辣的食物会对人体产生很大的刺激。皮肤问题是身体抗议的信息。体内过多的毒素会通过皮肤排出体外。因此，每个人都应该保持饮食清淡，并且不会造成由于饮食粗糙的皮肤。

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