皮肤管理丨护肤科学管理

护肤和吃饭差不多，每天都要做，不是几天突击一下就能大变活人一下焕然一新的。

翻翻小编往期推送的文章，我们可以发现就算是医疗等级的皮肤处理，也要3~6个月，

甚至长达9~12个月，才能使肤质从量变到骤变。几天就变样的，那是整形！要么就是激素！！

然后一堆时髦名博会每天更新微博，举荐一种巨好用的乳液、水、霜、卸装油等等，看电视的话，全部明星都在你面前陶醉的摸自己的脸，：“xxxx，为你的肌肤极致补水”，“xxxBB霜让你逆天白”。

今天我们就抛掉这些伪概念，科学的来说一说皮肤的基础。

皮肤其实是人体最大的器官了，所以它这个问题是很杂乱的一个问题。

  皮肤的表皮层分为5个层次    分别是：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。

最外面是角质层，当其含水量过低，就会显示出肤色昏暗。

皮肤分为三层,由外到内分别为表皮层（分5层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层）、真皮层（分2层：乳头层、网状层）、皮下组织。

基底层

在表皮深处，只要一层细胞可以分裂，然后演化，1个细胞分裂成2个细胞需求18-19天，打个比如，如果你表皮破损的话，基底层的细胞就会添加批改。

有棘层（棘状层）

它可以不断地制造出新细胞，然后一层层往上推移，具有细胞分裂增殖的才能。以供给细胞营养。

颗粒层

首要就是可以防止异物侵入，过滤紫外线，逐渐向角质层演化，里面是有角蛋白质颗粒的。

透明层

控制皮肤水分，防止水分丢掉的效果。一般比如手掌和脚底都会有这一层。看起来是没有颜色透明的姿势。

角质层

这层是表皮最外层，首要是由角蛋白和角质脂肪和神经组成的。这一层我们最了解的就是它的移风易俗了，因为会有”死皮”。一般我们大部分的护肤品都是在角质层的效果，因为它吸水才能强，保湿效果比较好。

正常皮肤的表面还有一层透明的弱酸性膜，首要由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的水分融合而成，被称为皮脂膜，是皮肤的第一层保护膜。

划重点，这个该怎样护理：不要过度清洁,弥补满意的水分。

有一些习气是要必定根绝的：

一天要洗2次以上的脸；

一天要卸装2次以上；

每天运用撕拉型的面膜；

常常运用颗粒的磨砂膏，老是在去除角质，导致过度根除角质；

皮肤过度的单调，不及时的保湿，听凭风吹日晒；

丝毫不防晒，每天就被紫外线腐蚀；

就去角质这点来说：

不要过度去角质，正常皮肤去角质28天/次，油性皮肤可15天/次。常常护理和敷面膜的皮肤可不需求去角质，敏感性皮肤不能去角质。

1. 皮肤的类型不是原封不动的，它根据年岁、时节、地域等要素随时都在发作改动。这就是为什么有些人夏天混合型偏油，冬天混合型偏干。

2. 真实专业的护肤就是根据皮肤即时发作的改动及时的调整相应的护肤方法。越精准，效果越好。

3. 补水是任何皮肤类型都许多需求的护肤基础。

4. 个人经历，如果皮肤出现的问题不止一种，调度的次第为:

A、恢复皮肤的正常生理功能：恢复水油分泌——批改皮脂膜

B、炎症处理：过敏、重度痤疮

C、批改重建：角质层批改、毛孔批改、基底细胞保护，重建移风易俗

D、加速代谢：肤色调整，色素代谢

E、抗衰老：皱纹、懈怠、概括调整

没有病理性的皮肤问题还好，如果皮肤底层有炎症的话，小编希望我们要有满意的心思预期把皮肤的治疗周期放到6个月左右。小火慢炖，精细调度。

5. 再次着重，不论处于哪个阶段，水分必不可少。补水、补水、补水。重要的工作说三遍！！！

总的来说，了解了皮肤的层次，就应该根据皮肤的不同情况来进行翔实的皮肤处理。所谓翔实，不是进程越多就越好，而是要量体裁衣、量体裁衣，根据时节、气候、皮肤情况的改动来调整护肤的进程，以及选择适宜的产品。

 小编为什么不会像那些美妆博主一样举荐一堆护肤品给我们，简略的清洁、保湿、防晒足以支撑起我们日常保养的半边天。如果要抗衰老（皱纹、松垂、凹陷 and etc），如果要解决问题性皮肤（毛孔、黑头、沉默、痘痘、斑斓、红血丝 andetc），仍是希望我们诉诸医美方法。

因为，护肤品的局限性你我早已心知肚明

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